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21 de noviembre de 2016

Marca personal en 10 Km. en ruta en Socuéllamos

El pasado 30 de octubre disputé la Carrera Urbana de Socuellamos 10 Km perteneciente al Circuito de Carreras Populares de Ciudad Real, la cual, en esta ocasión estaba homologada por la Federación Española de Atletismo, lo que hizo que acudieran a disputarla atletas de élite ilustres como De la Osa o Eliseo Martín. 

Muy contento con mi actuación en la misma ya que mejoré mi marca personal en la distancia con un tiempo de 35:41, clasificándome 8° Veterano B y 45° de la general con una participación de más de 1000 atletas. 

21 de abril de 2016

IFAB publica las Reglas de Juego 2016/2017 con muchas novedades

IFAB ha procedido a la publicación de las nuevas y esperadas Reglas de Juego, de cara a la temporada 2016/2017. Sin duda, es un documento revolucionario, debido a su novedoso formato y a su afán de simplificación La normativa entrará en vigor el próximo uno de julio.

La revisión de las Reglas del Juego está concebida para hacer las Reglas más accesibles; no sólo para los árbitros, sino también para jugadores, entrenadores y cualquiera al que le interese el fútbol, de modo que todos ellos puedan comprender las Reglas. Asimismo, se han actualizado, porque se habían quedado atrás con respecto a la evolución del fútbol. Son Reglas más breves, tras haberse quitado 10.000 palabras, pero con una claridad mucho mayor, para que todo el mundo entienda las decisiones que toma un árbitro.

El principal objetivo que persigue el nuevo documento es la ordenación exhaustiva para hacer las Reglas accesibles, clarificando el lenguaje y la estructura. Anteriormente, existían numerosos artículos abiertos a demasiadas interpretaciones opuestas pero igualmente válidas. Eso no ayudaba a los árbitros ni al fútbol en general. De este modo, los beneficios que aporta estas nuevas Reglas de Juego son una interpretación mucho más coherente en todo el mundo, ya que se ha clarificado lo que debería pasar en determinadas situaciones. Por tanto, esto contribuirá a reducir la controversia y la confusión, puesto que se trata de un texto mucho más claro.
Por otro lado, por primera vez, las Reglas emplean un lenguaje neutral en cuanto al género, y creo que eso pone de relieve algo importante: que las Reglas del Juego y el fútbol no son sólo para los hombres.

Entre algunas de las novedades que presenta la nueva versión, destacan las siguientes:
-Novedosos textos
-Nueva estructura
-Cambio de nombres de algunas Reglas
-Se contempla la inserción de logos y emblemas en los banderines
-Es posible regresar al terreno de juego después de salir por una infracción a la Regla 4, siempre que uno de los asistentes o cuarto árbitro revise al jugador
-En jugador no tiene que salir del terreno de juego después de ser atendido por lesión si es como consecuencia de una jugada de amonestación o expulsión
-Es posible que el colegiado aplique la ventaja con un sólo brazo si lo hace corriendo para facilitar el gesto
-Se podrá sacar de centro hacia atrás
-En la tanda de penaltis también se sorteará la portería, salvo razones de seguridad
-Cambia el triple castigo, pero seguirá habiendo penalti y expulsión en determinados casos
-Si un jugador comete una infracción de expulsión, el árbitro aplica ventaja por ocasión clara de gol y recupera el balón el defensor, debe parar el juego y señalar indirecto.
- El balón estará en juego en los saques cuando se mueva claramente. Es decir, un leve toque de balón no es suficiente.
-En los lanzamientos de penalti, la denominada paradinha se señalizará como saque indirecto de meta
-En los lanzamientos de penalti, un portero que se adelante será amonestado
-Se aprueba un periodo de dos años de prueba en la utilización de la tecnología. Se usará en cuatro acciones concretas del juego que puedan ser aclaradas mediante el vídeo: en el gol fantasma, las sanciones, las tarjetas rojas y la identidad equivocada.
Para descargar reglas de juego IFAB 2016/2017

3 de febrero de 2016

Cross de invierno "Los Cerros" 2016

El pasado domingo 31 de enero de 2016 se celebró el Cross de invierno "Los Cerros" en la Cañada Real "El Paso", donde participé por primera vez en esta prueba, ya que en ocasiones anteriores motivos personales o la asistencia como juez de atletismo me habían impedido correr por los estupendos parajes donde se disputa la citada prueba de atletismo. 

Participé en la carrera de Veteranos, encuadrado en la categoría de veteranos A que en esta ocasión incluía a atletas de 35 a 45 años para reducir categorías. La distancia de la prueba para la categoría de veteranos era de aproximadamente 7.300 metros, lo cual recorrí en 22 minutos y 45 segundos, lo que me permitió conseguir el tercer puesto de mi categoría. 

Esta prueba además me permitió preparar mi próxima participación, que será el Campeonato de Andalucía de Cross, que se celebrará el próximo 14 de febrero en Roquetas de Mar, donde acudiré junto a mi compañeros a defender a mi equipo, C.A. Podología Galey.